如何使用 SQL Server Management Studio还原 .bak 备份文件_MsSqlserver

在日常运维或开发过程中，我们经常需要将 sql server 数据库的 .bak 备份文件 恢复到新的环境或本地测试环境。无论你是数据库管理员、后端开发工程师，还是刚开始接触 sql server，本篇文章都将教你如何通过 sql server management studio（ssms） 进行 .bak 文件的完整还原。

下面将以最常见的 ssms 图形界面操作为例，详细说明整个恢复流程，以及常见问题的解决办法。

⭐ 适用版本

sql server 2008 / 2012 / 2014 / 2016 / 2017 / 2019 / 2022
ssms 各版本（18.x / 19.x）

一、准备工作

在开始操作之前，你需要：

一个 sql server 数据库实例（本地或远程）
已安装的 sql server management studio（ssms）
一份 .bak 备份文件

提示：
如果你的 .bak 文件来自其他服务器，它内部记录的物理文件路径（mdf/ldf）可能与本机不一致，这点在后文会讲到。

二、通过 ssms 还原 .bak 文件（核心步骤）

以下为图形化界面操作步骤，简单易上手。

步骤 1：打开 ssms 并连接数据库

启动 ssms，输入你的 sql server 地址与账号密码，连接到目标实例。

步骤 2：右键 databases → restore database…

在左侧对象资源管理器中：

databases（数据库） → 右键 → restore database…（还原数据库）

进入还原界面。

步骤 3：选择备份来源（source）

在 source 中选择：

✔ device（设备）
然后点击右侧的 […] 按钮。

步骤 4：添加 .bak 文件

在弹出的窗口中：

点击 add（添加）
找到你的 .bak 文件路径
添加后点击 ok

你会看到备份集被列在下方表格里。

步骤 5：选择还原目标数据库（destination）

在 “destination” 部分：

如果你是恢复一个新数据库，可以输入一个新的数据库名称；
如果你要覆盖已有数据库，保持名称一致即可。

步骤 6：进入 options（重要设置）

左侧选择 options，几个常用且重要的选项如下：

✔ overwrite the existing database (with replace)

如果你要覆盖现有数据库，一定要勾选。

✔ close existing connections

如果某个数据库正在被占用（常见于生产库或多人环境），必须勾选此项才能关闭连接。

✔ restore as（文件路径修正）

如果恢复时报错 ...cannot open the physical file…，这里可以修改 mdf/ldf 的路径到你本地存在的目录。

步骤 7：点击 ok 开始恢复

等待数秒到数分钟即可看到：

database restored successfully

至此，你已经成功通过 ssms 完整恢复了一个 .bak 数据库！

三、还原数据库常见错误与解决办法

以下是经常遇到的问题及解决方法。

1. 无法访问备份文件（错误 3201）

原因是 sql server 服务账号没有权限访问你放 .bak 文件的目录。

解决方法：
把 .bak 文件移动到 sql server 默认的 backup 目录，例如：

c:\program files\microsoft sql server\mssql15.mssqlserver\mssql\backup\

2. 数据库正在使用，无法覆盖

报错提示：

the tail of the log for the database has not been backed up...

解决方法：

✔ 勾选

close existing connections
overwrite (with replace)

❗ 3. 逻辑路径不一致导致报错（常见于不同机器迁移）

报错类似：

cannot open the physical file “d:\dbdata\xxx.mdf”

原因：备份文件内部的 mdf/ldf 物理路径与你本机不一致。

解决方案：

在 options → relocate all files 修改路径为本机存在的路径，例如：

c:\program files\microsoft sql server\mssql15.mssqlserver\mssql\data\

四、t-sql 命令行还原（可选）

如果你喜欢用脚本，也可以用命令行方式还原：

restore database mydb
from disk = 'd:\backup\mydb.bak'
with replace,
move 'mydb' to 'c:\sqldata\mydb.mdf',
move 'mydb_log' to 'c:\sqldata\mydb_log.ldf';

适用于自动化脚本或批量操作。