我要评论ryzen 5 5600x是amd五年前发布的处理器，当时性价比很高，可能现在还在很多朋友的主力机上服役。其性能满足日常应用基本没问题，但如果要求较高，它的性能就不够用了，可能很多朋友在考虑升级。
现阶段如果侧重游戏性能，那么最好的升级选项莫过于ryzen 7 9800x3d或ryzen 7 7800x3d，不过这两款处理器现阶段的价格都很高，相比之下，ryzen 5 7600x3d的价格更加亲民。
本文将对比ryzen 5 5600x和ryzen 5 7600x3d的游戏性能，以评估从ryzen 5 5600x换平台升级至ryzen 5 7600x3d游戏性能可以获得多大提升，供感兴趣的朋友参考。
参数对比
ryzen 5 5600x于2020年11月发布，将近两年了，采用7纳米工艺，拥有6核12线程，二级缓存为3mb，三级缓存为32mb，标准运行频率为3.7 ghz，最高运行频率为4.6 ghz，不集成核显，功耗为65w，建议零售价为299美元。
ryzen 5 7600x3d发布于2024年8月30日，采用台积电5纳米工艺，拥有6核12线程，l1级缓存为384kb，l2级缓存为6mb，l3级 缓存为96mb。
标准运行频率为4.1ghz，最高运行频率为4.7ghz（ryzen 5 7600x标准运行频率为4.7ghz，最高运行频率为5.3ghz），标准功耗为65w，建议零售价为299美元。
测试平台配置
主要配置如下：
ryzen 5 5600x搭配的主板为技嘉b550 aorus master，内存为32gb ddr4 3600mhz，ryzen 5 7600x3d搭配的主板为华擎x670e pg lightning，内存为32gb ddr5 6200mhz。
其他配件均相同，显卡为geforce rtx 4070 ti super，硬盘为威刚xpg s40g 512gb，操作系统为windows 10 22h2。
游戏测试
以下将分别测试七款游戏，均采用1080p画质模式，以下系列图片中左边代表ryzen 5 5600x平台，右边代表ryzen 5 7600x3d平台。
第一款游戏是《战神》。
- ryzen 5 5600x平台的平均帧速为176 fps，最低瞬时帧速为121 fps，帧时间为4.3ms，cpu使用率为56%，功耗为78w，温度为68度，内存使用量为12.3gb，gpu使用率为52%，显存使用量为4.5gb，功耗为131w，温度为47度。
- ryzen 5 7600x3d平台的平均帧速为259 fps，最低瞬时帧速为167 fps，帧时间为2.2ms，cpu使用率为42%，功耗为54w，温度为65度，内存使用量为13.9gb，gpu使用率为79%，显存使用量为5.2gb，功耗为168w，温度为56度。
在这款游戏中，ryzen 5 7600x3d平台的cpu使用率比对手低14%，内存使用量高1.6gb，gpu使用率高27%，显存使用量高0.7gb。
在平均帧速方面，ryzen 5 7600x3d平台比ryzen 5 5600x平台高83 fps，约1.5倍，最低瞬时帧速高46 fps，帧时间低2ms左右，功耗低24w，温度低3度。
第二款游戏是《幽灵线东京》。
- ryzen 5 5600x平台的平均帧速为172 fps，最低瞬时帧速为127 fps，帧时间为5.9ms，cpu使用率为39%，功耗为75w，温度为74度，内存使用量为12.7gb，gpu使用率为77%，显存使用量为4.6gb，功耗为192w，温度为63度。
- ryzen 5 7600x3d平台的平均帧速为197 fps，最低瞬时帧速为152 fps，帧时间为5.2ms，cpu使用率为31%，功耗为47w，温度为59度，内存使用量为12.9gb，gpu使用率为98%，显存使用量为4.5gb，功耗为223w，温度为62度。
在这款游戏中，ryzen 5 7600x3d平台的cpu使用率比对手低8%，内存使用量高0.2gb，gpu使用率高21%，显存使用量基本相等。
在平均帧速方面，ryzen 5 7600x3d平台比ryzen 5 5600x平台高25 fps，约1.1倍，最低瞬时帧速也高25 fps，帧时间基本相等，功耗低28w，温度低15度。
第三款游戏是《赛博朋克2077》。
- ryzen 5 5600x平台的平均帧速为128 fps，最低瞬时帧速为86 fps，帧时间为6.8ms，cpu使用率为75%，功耗为75w，温度为55度，内存使用量为10.1gb，gpu使用率为44%，显存使用量为4.6gb，功耗为125w，温度为40度。
- ryzen 5 7600x3d平台的平均帧速为198 fps，最低瞬时帧速为135 fps，帧时间为4.8ms，cpu使用率为70%，功耗为59w，温度为65度，内存使用量为10.9gb，gpu使用率为80%，显存使用量为4.6gb，功耗为187w，温度为57度。
在这款游戏中，ryzen 5 7600x3d平台的cpu使用率比对手低5%，内存使用量高0.8gb，gpu使用率高36%，显存使用量相等。
在平均帧速方面，ryzen 5 7600x3d平台比ryzen 5 5600x平台高70 fps，约1.5倍，最低瞬时帧速高49 fps，帧时间低2ms左右，功耗低16w，温度高10度。
第四款游戏是《黑神话悟空》。
- ryzen 5 5600x平台的平均帧速为178 fps，最低瞬时帧速为124 fps，帧时间为5.9ms，cpu使用率为45%，功耗为76w，温度为73度，内存使用量为11.3gb，gpu使用率为75%，显存使用量为4.2gb，功耗为166w，温度为51度。
- ryzen 5 7600x3d平台的平均帧速为222 fps，最低瞬时帧速为160 fps，帧时间为5.2ms，cpu使用率为49%，功耗为57w，温度为68度，内存使用量为11.4gb，gpu使用率为97%，显存使用量为3.7gb，功耗为205w，温度为61度。
在这款游戏中，ryzen 5 7600x3d平台的cpu使用率比对手高4%，内存使用量基本相等，gpu使用率高22%，显存使用量低0.5gb。
在平均帧速方面，ryzen 5 7600x3d平台比ryzen 5 5600x平台高44 fps，约1.2倍，最低瞬时帧速高36 fps，帧时间基本相等，功耗低19w，温度低5度。
第五款游戏是《霍格沃茨之遗》。
- ryzen 5 5600x平台的平均帧速为46 fps，最低瞬时帧速为25 fps，帧时间为19.4ms，cpu使用率为43%，功耗为59w，温度为50度，内存使用量为19.2gb，gpu使用率为35%，显存使用量为10.1gb，功耗为87w，温度为39度。
- ryzen 5 7600x3d平台的平均帧速为60 fps，最低瞬时帧速为35 fps，帧时间为17.5ms，cpu使用率为43%，功耗为50w，温度为68度，内存使用量为20.4gb，gpu使用率为53%，显存使用量为10.8gb，功耗为136w，温度为53度。
在这款游戏中，两个平台的cpu使用率相等，ryzen 5 7600x3d平台的内存使用量比对手高1.2gb，gpu使用率高18%，显存使用量高0.7gb。
在平均帧速方面，ryzen 5 7600x3d平台比ryzen 5 5600x平台高14 fps，约1.3倍，最低瞬时帧速高10 fps，帧时间低2ms左右，功耗低9w，温度高18度。
第六款游戏是《最后生还者第一部》。
- ryzen 5 5600x平台的平均帧速为95 fps，最低瞬时帧速为50 fps，帧时间为9.4ms，cpu使用率为94%，功耗为79w，温度为75度，内存使用量为14.5gb，gpu使用率为46%，显存使用量为5.6gb，功耗为112w，温度为53度。
- ryzen 5 7600x3d平台的平均帧速为154 fps，最低瞬时帧速为91 fps，帧时间为6.2ms，cpu使用率为94%，功耗为67w，温度为77度，内存使用量为15.3gb，gpu使用率为72%，显存使用量为5.3gb，功耗为144w，温度为51度。
在这款游戏中，两个平台的cpu使用率相等，ryzen 5 7600x3d平台的内存使用量比对手高0.8gb，gpu使用率高26%，显存使用量低0.3gb。
在平均帧速方面，ryzen 5 7600x3d平台比ryzen 5 5600x平台高59 fps，约1.6倍，最低瞬时帧速高41 fps，帧时间低3ms左右，功耗低12w，温度高2度。
第七款游戏是《星空》。
- ryzen 5 5600x平台的平均帧速为61 fps，最低瞬时帧速为41 fps，帧时间为12.2ms，cpu使用率为77%，功耗为78w，温度为66度，内存使用量为11.4gb，gpu使用率为40%，显存使用量为4.7gb，功耗为103w，温度为42度。
- ryzen 5 7600x3d平台的平均帧速为101 fps，最低瞬时帧速为70 fps，帧时间为8.2ms，cpu使用率为80%，功耗为65w，温度为71度，内存使用量为13.9gb，gpu使用率为67%，显存使用量为5.4gb，功耗为143w，温度为54度。
在这款游戏中，ryzen 5 7600x3d平台的cpu使用率比对手高3%，内存使用量高2.5gb，gpu使用率高27%，显存使用量高0.7gb。
在平均帧速方面，ryzen 5 7600x3d平台比ryzen 5 5600x平台高40 fps，约1.7倍，最低瞬时帧速高29 fps，帧时间低4ms左右，功耗低13w，温度高5度。
对比结论
对比结果和预期一样：相比ryzen 5 5600x，ryzen 5 7600x3d全程都拥有绝对、压倒性、全方面的优势，cpu使用率普遍更低，gpu使用率更高，功耗更低。
用以上数据综合计算，在1080p画质模式下，ryzen 5 7600x3d的整体游戏性能约是ryzen 5 5600x的1.4倍，结论严重偏保守，仅供参考。
如果对比跑分的话，ryzen 5 7600x3d的单核性能和多核性能分别比ryzen 5 5600x高8%和22%左右，单核性能差距并不悬殊。
总的来说，ryzen 5 5600x已经带不动中高端显卡了，明显存在性能瓶颈，从ryzen 5 5600x升级至ryzen 5 7600x3d是一个可以接受、性价比较高的升级方案。
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