我要评论如今cpu性能是越来越强大，消费级处理器都能胜任相当一部分生产力项目，不过随之而来的就是令人抓狂的发热和功耗问题，在13代酷睿时代，英特尔就联合主板厂推出0x104微码，实现在b系主板也能无损降压，温度功耗得以大幅下降。
近期英特尔为14代酷睿处理器更新支持0x123微码，此微码已经可以完全关闭cep（过电流保护机制）限制进行降压，效果显著，这篇文章硬核就给新手小白们分享一下具体的教程。
测试平台介绍
拿来做演示的是一颗intel core i5 14600kf，相比上一代提高了频率，最大睿频可达到5.3ghz，本身规格也是采用6个性能核+8个能效核达成20线程组成，对于主流散热器压力不小，这时候降压操作就能迎刃而解。
搭配测试主板来自微星的mpg z790 edge ti max wifi刀锋钛（以下简称z790刀锋钛max），外观整体采用白色为主灰色为辅的主题，装甲上有edge、max、msi、龙形等和主板相关的元素和图案装饰，其中i/o部分的半透明龙型图案是支持argb灯效的。
z790刀锋钛max定位是中高端主板，其供电设计已经可以很好驱动酷睿i9旗舰级cpu——搭载16+1+1相duet rail豪华供电模组，其中服务于cpu vcore部分的drmos可达到90a，强悍供电之下覆盖着相当厚实的散热装甲，并由热管和7w/mk高效导热垫加持。
主板具备四根内存ddr5插槽，最大支持256gb容量，最高频率可支持到ddr5-7800mhz+，可满足大部分玩家的超频需求。
扩展插槽部分，第一组有金属加固的pciex16显卡插槽支持gen 5，除此之外还有pcie 3.0x1和pcie 4.0x4可用于第三方设备扩展。m.2插槽方面主板拥有五组，均有散热装甲覆盖，第一组还支持pcie 5.0x4，装甲是免工具安装的，其余都是pcie 4.0x4带宽。
i/o部分，主板配备了多达10组不同类似的usb接口、flash bios按钮、clear cmos按钮、wi-fi 7无线网络、音频输出等中高端主板应有的配置。
降压详细教程
以下教程思路都是通用的，这里就以微星z790刀锋钛max为例，第一步当然要更新bios，找到有0x123微码概述的bios版本或者在此之后的版本，下载压缩包即可。
准备一个u盘，格式化为fat32，bios解压包解压出来的文件，放置于u盘根目录。
重启电脑狂按del键进入bios界面，再进阶界面下选择m-flash模式，系统将会自动重启。
重启后进入m-flash界面，选择u盘，找到bios刷写的核心文件，类似于e7e25ims的文件命名，不需要担心刷错，主板会自动识别到。
刷完再次进入bios进阶界面，下面就正式开始降压了，可以在右上角点击搜索图标，输入“cep”关键词，能看到ia cep support和ia cep support for 14th两个选项，选择直接禁止即可。
这两个选项或者也可以在overclockingadvanced cpu confuguration路径下找到，0x123微码的加入，本质上就是为了关闭cep限制，降压操作还需要调试电压，这里就不推荐摸索固定电压值了，而是直接使用cpu lite load来达到降压效果，对于新手小白更友好。
在overclockingadvanced cpu confuguration路径下找到cpu lite load选项，简单来解释一下，由于cpu存在体质差异，主板厂商通常会设定一个保守的电压值，以便适应不同用户的cpu。
而cpu lite load选项就是针对这个保守值做降压优化，它提供了mode 1~mode 23范围可选，mode数字越低加载电压就越低，温度和功耗自然也就越低，建议可以从mode 9往上开始尝试，对自己ccpu体质有信心的可以第一步就设定mode 1，如果不过测就要提高mode数字。
另外关于cpu lite load control选项，对于新手小白来说，没必要选择高级模式，直接默认normal皆可。
而在overclocking/数位电压设置中，cpu重载线校准控制（也就是常说的防掉压）一般默认自动即可，影响更多是cpu重载的使用场景，大多数日常场景都达不到，如果设定cpu lite load后偶尔发现有不稳定现象，可以适当提高cpu重载线校准控制mode数。
设置完一切，记得按f10保存重启电脑即可
发表评论