在 windows 11 和 windows 10 系统中，微软为我们提供了丰富的「个性化」设置选项，其中就包括了「深色」和「浅色」两种显示模式。深色模式不仅能够帮助笔记本电脑和平板设备节省电量，还能在弱光环境下减少屏幕强光对眼睛的刺激，让你在使用电脑时更加舒适，从而缓解用眼疲劳。
接下来，本文将介绍在 windows 系统中切换深色和浅色模式的 3 种实用方法，帮助你根据实际需求快速或自动调整显示模式，获得最佳的视觉体验。
windows 系统的「桌面主题」是一套完整的「个性化」设置方案。它不仅包含桌面壁纸、系统音效、任务栏样式等基本配置，还能一键切换「开始」菜单和应用窗口的深色或浅色显示模式。通过更换主题，你可以快速调整整个系统的视觉风格，轻松适应不同的使用场景和个人习惯。
1、使用windows + i快捷键打开「设置」，依次选择「个性化」>「主题」。
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