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1、60 秒体检
oppo watch 4 pro 升级的 60 秒体检，是在 60 秒内实现多种健康数据的监测，并在手表和 app 端同时生成“体检报告”，以及风险评估。
oppo watch 4 pro 的“60 秒体检”支持四大风险评估，包括心脏健康风险、血管弹性风险、体征温度风险、睡眠鼾症风险。并且会监测血管弹性、心电、心率、压力、血氧、睡眠、腕温这七大健康数据。
每种健康结果都会带来详细的报告说明，比如，笔者睡眠打鼾，“体检”报道中就做出了详细的说明 —— 显示笔者存在高风险。
笔者睡眠确实存在“打鼾”情况，即呼吸睡眠暂停的情况。报告建议笔者前往医院进行评估和筛查。
60 秒体检相关健康数据
另一方面，在血管弹性风险报告中，显示笔者为“正常”，但即将达到“低风险”，血管弹性程度要比同龄人更硬。
血管健康数据
还是要强调，“60 秒体检”并非替代了传统的常规体检，它所具备的意义是将“体检”变成了一件便捷、简单、低成本的事情，让每个人都能随时随地的“体检”报告。
像笔者这类亚健康问题较多的用户，就可以通过 oppo watch 4 pro 的“60 秒体检”，随时随地的了解自己的身体健康数据 —— 最终，及时发现身体问题及时治疗。
另外，oppo watch 4 pro 的“60 秒体检”并非佩戴上就能直接“体验”，在此之前你需要填写身体数据，并且至少需要连续佩戴几天（比如温度变化需要佩戴手表 5 晚），才能得到更为精准的数据结果。
2、健康智眼
刚开始听到 oppo watch 4 pro 支持的“健康智眼”功能，笔者还以为是某项护眼功能，但并非如此，其实“智眼”这个名词也很好理解，就是通过多维数据、交叉趋势分析，让你能够一眼看到身体的重要变化，就像是有了“智眼”一样，身体变化眼睛全能看得到。
这项功能同样需要长时间佩戴手表，比如，睡眠规律性需至少佩戴手表 5 天，数据趋势则需在近 14 天内至少 10 天产生数据。
比如，“健康智眼”会分析你的睡眠规律性，并给出个性化睡眠改善建议；还能给出体征温度变化，当出现超过过往均值的情况时，也会弹窗提醒，并给予恢复等。
“健康智眼”风险提醒
3、鼾症风险评估
oppo watch 4 pro 支持“鼾症风险评估”，通过 hrv 心率变异性、血氧、呼吸波形、鼾声等多维数据的融合，会给出鼾症相关数据的趋势分析，以及鼾症风险等级。比如笔者就存在“高风险”。
睡眠记录
另外，搭配手机（oppo 健康 app），还可记录鼾声时长 / 次数 / 最大分贝，且提供回放功能。让用户更深入了解自己的鼾症问题以及严重程度 。
鼾症风险等级
在睡眠监测部分，oppo watch 4 pro 也带来了全场景睡眠监测，包括午睡及短睡眠也可实现监测，30 分钟睡眠数据也能记录。
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